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Cuidado de la Piel

Piel seca

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Este es un estado muy común de la piel que empeora durante el invierno, cuando el aire es frío y seco.

 

La piel se reseca cuando pierde agua por el contacto con el aire exterior seco. Los baños frecuentes también pueden aumentar la sequedad de la piel.

 

En este estado, la piel se vuelve escamosa y áspera, y suele presentarse con irritación y comezón.

 

¿Cómo mejorar la piel seca?

Consiste tan sólo en mantener la piel humectada, lo cual se logra usando emulsiones y cremas que conserven la humedad de la piel. Los casos más leves de piel seca se pueden tratar con cremas hidratantes, que se deben utilizar inmediatamente después del baño, cuando la piel sigue estando húmeda. Y luego re-aplicar la crema o emulsión dos a tres veces al día.

 

El tratamiento también puede incluir:

• Evitar jabones, detergentes y perfumes fuertes, que tienden a secar la piel.

• Evitar friccionar o rascarse la piel, que puede agravar los síntomas y provocar infección.

• Humidificar la casa, principalmente donde se duerme.

• Evitar baños en ducha muy caliente.

• Evitar exponerse excesivamente al sol.

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